专家呼吁课间10分钟能否改为半小时？家长无奈，教育不能顾此失彼

时间： 2024-03-08 02:48     浏览量：503

教育界成了亟需整顿的“重灾区”，各路专家都在献计献策，多数提议都意在缓解学生的学习压力，将学生的身心健康放在首要位置。

有的专家建议缩短学制、取消中考、普及高中，还有学者表示，若连课间10分钟都不能还给学生，再好的教育水平也无法拯救学生的身心健康。

青少年学生专注力有限，无法长时间把注意力都集中在课堂教学上，课间10分钟不光是留给学生喝水、去厕所的时间，更多的是让学生走出教室舒展筋骨，避免用脑过度和用眼疲劳。可事实上，大部分学生只能留在座位上，原因很现实。

专家呼吁：课间10分钟能否改为半小时？

曾几何时，学校里下课铃声一响就恢复喧嚣，学生争相走出教室，到操场上打球、打口袋、跳皮筋、跳绳、踢毽子等等。别看只有短短10分钟，却是学生一整天快乐的源泉。不知从什么时候起，一切都变了，上课和下课校园都是寂静一片，几乎看不到学生跑跳的身影。

一方面原因是学校担心学生自由活动意外受伤，没办法和家长交代。只有上厕所的学生可以出教室，喝水的学生可以离开座位接水，其余学生只能在座位上原地休息，连和同学聊天都不敢。有的学生想和同学聊天，只能去厕所，这种现象被称为“厕所社交”。

还有一方面原因就是课间休息时间太短。以前多数教室是平房，或者楼层较低，学生下课后很快就能到操场上活动。现在学校教学楼越来越高大，却也成了阻碍学生到操场活动的障碍。

为了保证走廊的安全，学生按照秩序走到操场，若每下一个楼层需要1分钟，那么4楼以上的学生，几乎把全部时间都用来爬楼梯了。2、3层的学生到操场上也快上课了，根本没有活动时间。这还不算老师压堂和学生上厕所的情况，这也是学生不愿意下楼的原因。

体育总局运动医学研究所主任医师、国乒主任医师厉彦虎从专业角度剖析，青少年学生运动不足导致脊柱侧弯人数超过500万人，女生是男生的8-10倍，与学习压力大、久坐有很大关系。

想要解决问题就要增加活动时间，每天至少要在阳光下活动2小时，因此他建议至少在小学期间，课间休息时间能否改成30分钟，让学生能释放长期在室内学习，身体产生的负能量，不光对身体健康有益，心理方面也会更加阳光健康。

家长无奈，教育不能顾此失彼

校园环境的变化确实让学生课间休息时间变得更紧张，阻碍了学生到操场活动、晒太阳的机会。适当延长课间休息时间确有必要，这个思路从学生的健康角度出发没问题，但是从学科教育的视角看，又很难实施。

本来学生课业压力就很大，学校老师授课时间越来越短，需要学习的科目越来越多，老师完不成教学任务只能加快讲课速度，接受能力差的学生只能在课后找老师查缺补漏，增加了教育成本，学生也更累了。

要是把课间休息时间延长3倍，学生在学校学习的时间就更少了，为了达到同样的教育效果，只能在课后花更多的时间和经济成本来弥补课内教育的不足。

学生白天在学校倒是有机会晒太阳、自由活动了，暂且不论学校能否尽到监管义务，保证学生的安全，单就学生放学后几点能完成学习任务，就让家长头疼。

家长表示，当下课间10分钟消失就是学业压力过重造成的，现在为了保证课间休息又要压缩上课时间，这完全是拆东墙补西墙的做法。体育总局的专家完全是从体育老师的角度出发考虑问题的，这种顾此失彼的教育政策还是别实施的好。

体育专家的建议并非一无是处，至少他揭示的青少年学生脊柱侧弯发病情况还是值得警示的。中小学生在教室长期久坐确实不妥，但是保证每节课的课间都休息30分钟也不合理。

实际上学校向来就有大小课间的安排，小课间10分钟，仅供学生去厕所或短暂休息而设定，大课间用来做眼保健操、课间操，时间也在20分钟以上。

现在需要做的就是确保各所学校能够按照教学安排来实施即可，不要将大小课间当成摆设，更不能以安全为由阻止学生自由活动。只要保证大小课间，再加上每天一节体育课或体活课，每天2小时户外运动还是有希望达成的。

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